Someterse a una cirugía plástica de abdomen o abdominoplastia puede ser una decisión de enormes proporciones. Es tanto una inversión financiera así como una inversión de tiempo en el proceso de recuperación. Sin embargo, existe la preocupación de lo desconocido, muchos pacientes preguntan: ¿Cuántas molestias tiene? ¿Cómo me siento al dormir? ¿Cómo hago para usar el baño? y muchas más.
Esta es mi lista de los mejores consejos de recuperación de la abdominoplastia que he aprendido de mis propios pacientes que han pasado por el proceso y han surgido con grandes soluciones a los obstáculos comunes. Siempre estamos buscando ideas para ofrecer a nuestros pacientes una mejor experiencia después de las cirugías.
# 1 Bastón o caminador: Una cirugía de abdomen pone tensión sobre el cierre horizontal. El endurecimiento de los músculos abdominales también crea cierta incomodidad cuando se está completamente en posición vertical; por lo tanto, permanecer ligeramente doblado en la cintura es más cómodo durante la primera semana y merma la presión de la incisión. Si lo hace, sin embargo, puede dar lugar a cierta tensión temporal en la espalda. Un caminador o un bastón pueden ser útiles en algunos casos. Aunque no es 100% necesario, puede ayudar a mermar algo de la presión de la espalda inicialmente.
# 2 Ajuste de la faja: La faja abdominal es parte integral del proceso de recuperación de abdomen. La colocación adecuada y la gestión de la faja abdominal puede ser un reto ya que la incisión baja de una cirugía estética de abdomen dará lugar a una faja abdominal que se encuentra en parte sobre el lado superior de los muslos. Puede pasar que la faja abdominal quiera ir hacia arriba mientras está sentado.
# 3 Manejo de náuseas: Cada paciente de abdominoplastia reacciona de la cirugía y la anestesia de manera diferente. La mayoría de nuestros pacientes pueden no tener náuseas después de la cirugía. Esto es debido a una combinación de buena anestesia y una buena técnica quirúrgica que puede reducir el uso de medicamentos. En cualquier caso, a nuestros pacientes siempre se les prescriben medicamentos contra las náuseas por si acaso. Pequeños sorbos de agua y galletas en las primeras horas pueden ayudar a frenar las náuseas.
# 4 Medias de compresión: La mayoría de los cirujanos tendrán las medias de compresión durante una abdominoplastia para reducir el riesgo de coágulos de sangre. Mantener estas medias unos días después de la cirugía puede no ser tan cómodo, pero puedes mantener algo de hinchazón en las piernas y esto seguirá reduciendo el riesgo de coágulos de sangre.
# 5 Mueble o cama reclinable: Dormir con la cintura doblada y las piernas elevadas es probablemente la posición más útil y más cómoda después de una cirugía estética de abdomen. Se replica esencialmente la posición en la que usted estaba en en el quirófano mientras se operaba. Un mueble (especialmente un sillón reclinable) será un gran lugar de descanso para recuperarse después de las primeras semanas de la cirugía.
# 6 Asiento elevador de inodoro: La mayoría de los inodoros son bastante bajos. En realidad no notamos cómo son de bajos los inodoros hasta que alguna parte de nuestras piernas o pelvis duele. Después de una cirugía de abdomen, en cuclillas un inodoro bajo de altura parecerá una tarea desalentadora, especialmente cuando se tiene que ir a cada pocas horas si se está hidratando suficiente. Usar un asiento elevador de inodoro será de gran valor durante la etapa de recuperación. Este artículo se puede conseguir en cualquier almacén de salud o de venta de artículos de ortopedia.
